Tibetské cvičení Lu Jong

Detailní popis produktu

Cvičení představená v této publikaci se praktikují už mnoho staletí a i v dnešní době se vyučují a provádějí na kurzech a seminářích. Lu Jong patří k tajnému vědění Tibetu. To, že v této knize bylo několik cvičení zpřístupněno široké veřejnosti úplně poprvé, spočívá v tom, že bezprostředně souvisejí s tibetskou medicínou. Cviky Lu Jong pomáhají rozvinout cit pro vlastní tělo a ducha. Navíc posilují schopnost naslouchat hlasu těla i duše. Tak se můžeme naučit sami zjistit tělesnou i duševní nerovnováhu a podpořit léčbu.